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(????)??嗨，蓝妹妹又来啦，先给各位小主们请个安！前些天，娘娘孙俪微博晒出了一组健身照！！又是倒立又是侧踢拉筋，身手相当矫健啊~~话说蓝妹妹也该去甩甩膘了... 除了运动，娘娘对护肤也相当有一套。 娘娘所言极是，防晒真的很重要！松弛、皱纹、斑点、毛孔粗大等肌肤问题，90%都是因为光老化。 尤其是最近夏日气息渐浓， 再过几天三伏天???来临！！ 防晒工作刻不容缓 ??? “我都待在室内不需要啦~” 其实啊，室内很多光线也是含有紫外线滴！电脑显示屏不还有辐射呢么，所以防晒必须天天进行，尤其夏日防晒真的很重要！如娘娘说滴，防晒已经不单纯是美腻问题了，还关系到皮肤健康！！ 防晒它不仅仅是防晒黑还防晒伤、防老化、防皮肤癌、防胶原蛋白流失！光老化才是青春最大的杀手哇Σ(°△° )︴ 看我们娘娘的好肌肤，除了天生白皙难自弃，后天做好防晒功课也有很大贡献。 另外咯，防晒美白不分家。妹纸们对于白的追求永无止境、与时俱进滴，从只要白，到如今要追求美白兼抗老...各种功能！ 说到这里，蓝妹妹不得不说一个宝贝 没使用过pola就不要说白不了，多方的真人秀效果都是非常明显，价格也从涨到了近千，关键是有￥未必买的到，人肉都困难，店内，回馈粉丝们，直接联系我们客服mm可领取30元商品优惠卷，包邮，下次直接是进价了！ 回归正题！看看娘娘如何防晒！ 很多人都表示年年防晒年年黑，穿了防晒衣、涂了防晒霜，可是最后还是变黑了，这都是因为你的防晒工作做得不到家! 那么怎么样的防晒工作才算是到家的呢?怎样防晒才能不变黑美人呢? 来！分享防晒时刻表，照着做想黑都难! 7：00am 一觉醒来皮肤有点干干的，这个时候喝一杯番茄饮料，不仅能补水，还能起到美白、防晒的作用。番茄含97%的水分，并含有蛋白质、钙、磷以及丰富的维他命A、B1、B6等，是护肤佳品。如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。 7：30am 根据自己接下来的行程选择防晒霜。若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。 此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。值得注意的是，防晒霜一定要在出门前半小时抹。推荐宝贝： 日本超人气防晒单品，瑞丽美容大赏防晒类NO.1，绝对晒不黑，无论你在地球的哪个角落只要用了，清透不泛白、微香型！全身皆适用！ 超清爽的无油腻防晒霜，cosm13年排行，适合混合油皮的mm，清爽无负担，洗面奶也可以卸掉！ 9：00am 9：00am-3：00pm，是户外紫外线(UVB)辐射最高的时间，这时你如果在户外行走的话，必须换上防晒衣。小贴士：除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。 12：00am 午餐时，一定要避免感光食物，如香菜、韭菜、白萝卜等，吃了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。 3：00pm 如果你之前没有补涂防晒霜，这个时候一定要补涂!折射进室内的UVA可能致使皮肤有些累了，如果是油性皮肤还会有出油现象，并且会弄花脸上的妆容。出油过多的皮肤你可使用质地优良的吸油纸将T字区的油份吸去，然后再选用SPF值在15以下的护肤防晒品补妆。皮肤较干的可以在此时多喝些水。 推荐宝贝： 像水一样的清爽质地，防晒也能如此水感动人！高效隔离紫外线，感觉也能像水一样清爽不黏腻！保湿效果强，水水嫩嫩，让妳几乎忘了擦过防晒! 5：30pm 下班了，傍晚做做户外运动是最适宜的了。这个时候也要给你的头发防晒哦。要避免使用含酒精或甲醛的产品，以免头发变得更加干枯。而含薄荷清凉成分、温和保湿的全天然产品会是不错的选择。 喷雾型防晒是不错选择： 喷雾1：懒人必备！随时随地都能涂抹出来细腻透明的喷雾！ 喷雾2：小巧的喷雾型，去哪儿玩带在身上比较方便,本身清爽不油腻，全身可用。 10：00pm 晚上是修复肌肤的最好时间段了，面膜敷脸是晒后修复的不错主意。 推荐宝贝1： 晒后修复绝佳选择！对晒后修复，痘印，烫伤都有一定的功效，也可以拿来做身体霜擦，真的是一瓶在手，整个夏天都不愁拉。 如果不喜欢芦荟胶，蓝妹妹再给你推荐一款， 美白控油保湿晒后修复祛痘印 phytotr黄瓜胶以其天然保养的特性深受大众的喜爱，另外它能完美代替芦荟胶，除了芦荟胶本身功效外，主要黄瓜胶清爽度upupup，不粘呼呼脸部出油其根本原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉。 好啦，有关防晒话题蓝妹妹就和小主们聊到这里啦，如果觉得这个帖子对您有用，请妥善收藏or转发！！如果看中哪个宝贝，可立即下手抢，因为有部分宝贝是出了名的热销、断货王！！ 下面继续送上特价宝贝！！ 亏本清仓·雅诗兰黛礼盒套装 首先看看这两个礼盒，雅诗兰黛三件套（日霜+晚霜+眼霜）！熟龄女性的肌肤也可以明艳动人!全新弹性紧实柔肤系列/逆时空凝时青春保湿系列；两个系列的宝贝！24小时全方位提拉紧致系统，能够重现肌肤的闪亮神采与年轻活力。点燃明亮肤质，面部肌肤变得紧实、富有弹性，宛如重塑般焕然新生！ 弹性紧实活颜柔肤套装逆时空凝时青春保湿套装最后5套最后1套亏本清仓：亏本清仓：国内专柜价：总价 日霜/、晚霜/、眼霜/ 国内专柜价：总价 日霜/、晚霜/、眼霜/ 亏本清仓·SK-II护肤洁面油 ml的大容量装！洁面和卸妆再到护肤，一步到位的好东西，效果真心好用！元的宝贝现在只要元就可以带回家哦~~ 亏本清仓·蜜丝佛陀柔滑自然粉饼 原价的宝贝现在86就可以带走啦！粉质是属于超细腻的那种，看起来颜色很深，但是因为很轻薄，所有涂在皮肤上并不会变黑。可以调整你的肤色，遮瑕也很好哦，涂完很自然，根也很细，最最重要的是，特别服帖。蜜丝佛陀可是彩妆的百源之祖哟，无论在电影屏幕上或是在现实生活中，MaxFactor一直都是彩妆大师和众多巨星御用造型师们的首选品牌，是第一个也是唯一一个受邀在好莱坞星光大道留下化妆品行业金色五角星的品牌！ 想知道更多大牌特价， 请前往 心蓝手机淘宝的 更多宝贝优惠信息，请咨询可爱的客服同学！！ 或者进店查看↓ 心蓝店铺号：，在手机淘宝输入店铺号，可以直达心蓝店铺哦！记得哟~别忘记俺们的淘宝域名哦↓↓ XLTT.TAOBAO.COM(复制黏贴到游览器）心蓝t透的开头字母超级好记滴！ 求围观，求转帖~~么么哒（づ￣3￣）づ╭?～ |
