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Heygirls~ MKQA又来啦！今天要回答的问题，有护肤化妆健身相关的，还有一些私人小秘密哦，想知道答案请猛戳▼ /MK的你问我答/ /没有WiFi的宝宝看这里/ Q1:散粉和蜜粉是同一种东西吗？不同颜色的散粉该如何挑选？ 散粉、蜜粉、定妆粉完全是同一个东西，那跟它对应的产品，就是粉饼，粉饼可以理解为压实了的、有颜色的散粉。 散粉的第一种用法，就是用在粉底液、BB霜等底妆步骤之后，相当于全脸都上散粉，譬如眼妆是有一层散粉再上眼影眼线的，持妆度会更好，比较适合出油比较多的妹纸和夏天。 第二种用法是用在彩妆后，就是所有眼影、眼线、眉毛、腮红、修容完成之后，避开已经上了彩妆的区域上散粉。好处是妆感比较透薄自然，缺点是一出油，没有散粉帮你吸掉，眼妆眉妆就直接晕掉。这个方法比较适合干皮，或者干冷的秋冬季节。 散粉的颜色分好几种，一般有珠光色、象牙色、米黄色。珠光色可以让人有容光焕发的感觉，但是久了之后就会油光满面。不推荐大家全脸上，建议上在脸部需要提亮的地方，不适合脸部凹凸不平的女生~象牙白或米黄色，适合皮肤比较白皙的宝宝来提亮肤色。 还有一些彩色的，譬如紫色、绿色、粉色。紫色，可以平衡黄色肌肤，适合皮肤偏黄的人用。绿色，可以平衡偏红的肌肤，是给有红血丝、痘痘，就是红色瑕疵比较多的宝宝用的。 我自己用过比较好的散粉，便宜的就是innisfree薄荷散粉。 RMK、3CE还不错，妆感都很服帖轻盈，但是控油能力还是一般般。 再进阶一点点就是LauraMercier和makeupforever的HD蜜粉 至今我觉得最好用的就是CPB啦，妆感特别高级。你们有好用的散粉也可以在留言区推荐给我哦~怎么选散粉这个事情，我觉得还是要真正用过才知道，妆效好不好跟你选择的粉底、上散粉的个人手法，都有很大的关系。 说实话我自己是没有用过晚安粉的，所以我查了一些别人的功课，这里也总结分享出来。晚安粉不是彩妆，而是护肤品，在夜晩保养的最后一步使用，可以控制汗液及油脂分泌，让你清爽地度过一个晚上。日间也可以用，日间护肤的最后一步或者妆前乳之后一步，会有一点点修饰作用。 Q2：关于运动的衣服挑选？运动能不能化妆，戴隐形眼镜？ 首先，我要说明一下，我不是装备派，我健身也不过一年而已。所以我介绍的不一定适合装备派，属于比较入门级别的衣服。 第一点，运动的衣服，一定要买紧身有弹性的，因为你的动作可能是腿抬起来，或者臀部抬起来，如果衣服和裤子腿太松，那就很容易走光，而且动作会不方便。 第二点，一定要非常合身，松一点和紧一点都不合适，太紧就会勒着，不能太短不能太长，最好去实体店试穿之后再买。 第三点，衣服不仅要吸汗，也要快干，如果穿纯棉T恤，吸了汗之后就会贴着身体，很尴尬，而且不舒适，运动衣服的面料一般是聚酯纤维，氨纶这些化学纤维。 第四点，观察你自己出汗多的位置。有些衣服在腋下的面料颜色会不同，这样可以很好避免了你腋下出汗，导致衣服颜色变深的尴尬。所以大家要观察好自己出汗的区域，尽量让训练过程更加舒服有安全感。 第五点，一定要穿运动内衣，一定要穿运动内衣。它会给胸部稳定的感觉，又不会有钢圈，不会让你在做某些动作的时候感觉到自己的胸被硌着。 品牌方面，因为我是哈比人，选择并不多，像Nike、Adidas都会太长或者太宽，所以我会买HM、Forever21和newbalance，不推荐6ixty8ight。相比来说，HM的性价比最高，newbalance做得最好。 还有人问到，健身前要不要卸妆，我自己是一定卸妆的。因为运动过程中血液循环会加快，皮脂分泌又会有明显的变化，这个时候对于痘痘肌和敏感肌来说，你不知道会发生什么微妙的变化，所以建议还是卸掉。但我仍然会涂保湿型的护肤品和防晒！ 能不能戴隐形眼镜，我自己是戴的，因为运动的时候不太适合带框架眼镜，戴个隐形眼镜看清楚一点，其实也可以避免一些因为看不清楚，反应不够及时带来的受伤或者伤害。但戴隐形眼镜或美瞳运动健身的时候还是要注意不要让汗流到眼睛里，不然可能会引起感染。 Q3：夏季容易脱妆怎么破？ 首先要强调，到了夏天，脱妆是必然的，必然的，必然的。合理又有效的方法是，补妆！全面一点来说，从护肤步骤开始，就要有所注意了。妆前要控油，底妆产品也不能太粘腻，定妆是必要的。 首先，针对油性皮肤、混油皮来说，可以不涂面霜，就不涂面霜，可以只是水、精华、乳液、防晒霜。 防晒霜要选择质地清爽一点的，譬如sofina的蓝小花、白蕾丝、Allie的防晒霜、碧柔的蓝管，都比较清爽。资生堂的安耐晒其实也可以，主要看自己的皮肤状况来决定。 妆前乳，sofina控油隔离，一生推，控油不拔干，日版会比台版控油能力更强。 底妆，粉底液选择一些持久度比较好的，譬如Makeupforever、RMK、YSL羽毛、CPB都挺不错的。再加个控油防汗蜜粉或者粉饼定妆，会很不错。回家要及时卸妆，因为油皮特别能够把皮肤上的一些东西包裹起来卷进皮肤里面发炎，形成痘痘，所以油皮要特别注意卸妆。 针对干性、混干皮肤来说，水、精华、乳液、面霜都可以继续做。但面霜尽量要选一些凝霜状的，而不是厚实的膏状的，譬如说兰蔻的太空面霜，就不太适合夏天妆前涂了。科颜氏的高保湿面霜就可以！ 干皮的防晒产品，还是力推安耐晒！因为夏天必须出汗，安耐晒的成膜性非常好，水一般不能伤害它的防晒作用。能涂安耐晒就涂安耐晒吧，除非你对它过敏~ 底妆方面，没啥瑕疵的推荐阿玛尼、植村秀，妆感薄，滋润不粘，夏天用起来更有亲肤感。 痘痘瑕疵比较多的推荐Covermarke，有保湿感，遮盖力很强，持久力无敌，没有面具白。干皮在夏天也得定一下妆，用刷子轻轻扫一层就好了~ 接下来是八卦环节~~ 我主要是做两个事情啦~一方面我在写北京治疗白癜风去哪个医院好治白癜风好的医院
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